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Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

Mãe e depressão

 

 

Olá,

fui mãe há 9 meses e a minha filha teve cólicas durante 5, foram muitas noites e dias sem dormir. Sem ajuda de ninguém e neste momento sinto-me cansada triste desanimada confusa... .

 

Ainda amamento e emagreci muito desde do parto, a minha família e médico aconselhou- me a deixar de dar peito e começar um tratamento para a depressão (já sofria anteriormente de ataques de pânico) mas essa decisão não é a que quero porque gosto de amamentar e não quero voltar a tomar medicamentos, já são muitos anos e nunca vi um efeito. O que eu peço é que me ajude a tomar uma decisão acertada.

 

Obrigada

 

 

Cara mãe,

 

Já está na hora de desmamar o seu bebé.

Se quer continuar a amamentar, precisa arranjar outro bebé, a sua filha já está grandinha e está na hora de passar a se alimentar alimentos sólidos.

 

Entretanto alimente-se bem para se fortalecer. Quanto à depressão, não pense em tomar medicamentos mas sim fazer uma psicoterapia para ser ajudada a tratar da sua depressão e ainda ajudar com as dúvidas relacionadas com a sua filha.

 

Leia também sobre depressão pós-parto em:

http://consultaclick.pt/blog/2012/03/27/depressao-pos-parto/

 

Não desanime, tente ajudar-se e verá que com paciência e serenidade vai conseguir voltar em plena forma.

Confie em si própria!

 

Um abraço

 Mariagrazia

 

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