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Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

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Obesidade e actuação sexual

 

 

Tenho 32 anos, sou gordinha, tenho 1,57 de altura e peso mais ou menos 92 quilos. Passei muito tempo sem ter relações sexuais e depois de 5 anos estou saindo com um rapaz já fazem 6 meses e embora tenhamos transado algumas vezes não consegui sentir prazer.
 
Adoro conversar sobre sexo, assistir filmes picantes e não me considero frígida ou do tipo, mais não consigo me soltar na cama. O que posso fazer para melhorar minha actuação sexual e me sentir mais solta?
 
Às vezes acho que estar acima do peso me prejudica isso pode estar interferindo?

O excesso de peso e a obesidade pode vir a atrapalhar a relação sexual tanto fisicamente, quanto psicologicamente, com a perda da auto estima e perda do desejo sexual (libido).
 
Você está com excesso de peso e a sua saúde certamente se beneficiará com uma diminuição do peso.
A melhor forma de combater a obesidade e melhorar sua vida sexual é fazer refeições balanceadas e praticar actividades físicas, principalmente, exercícios aeróbios.
 
Entretanto para melhorar a sua actuação sexual procure não ficar ansiosa para atingir o orgasmo a qualquer custo. Relaxe e desfrute o prazer naturalmente.
Um Feliz 2008!


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