Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

Timidez

 

 

 

 

Tenho 22 anos e até hoje não tive nenhum namorado, o mais parecido que tive foi uma relação pela Internet mas que depois do encontro esfriou…

 

Este aspecto tem-me afectado e sinto-me infeliz.

 

Não sou uma pessoa muito extrovertida a não ser que tenha muita confiança com a pessoa, e não sou muito autoconfiança mas nem percebo de onde isso vem. Penso que seja esse o meu entrave em me relacionar mais com as pessoas. Considero que tenho boas e algumas amizades, apesar de sentir que podia ser melhor, e de facto muita gente me aponta: “és muito tímida”. Dentro da minha timidez e da dificuldade em me relacionar mais facilmente com as pessoas, tenho mais amigas do que amigos, e naturalmente isso afecta relacionar-me afectivamente. Sinto que algo me entrava, essa tal timidez? Gostaria de saber como me libertar, pois tenho consciência de qual é o meu entrave… a não ser que tenha mais algum, mas está a afectar o meu bem-estar, a minha vida, não só a nível sentimental mas sinto que a mais níveis. Agradecia a sua ajuda no que pudesse, aguardo a sua resposta.

 

Com os melhores cumprimentos e muito obrigada.

 

 

Viver fora de Portugal

Bom dia!
 
Tenho 28 anos, sou casada a alguns meses e há 1 ano atrás a minha vida deu uma volta muito grande, sai de Portugal para ir viver com o meu actual marido em França, ele é português também mas nasceu e vive em França.
 
Eu mudei-me para França para estar com ele, uma vez que não tinha trabalho em Portugal, não pude continuar os meus estudos por falta de dinheiro então decidi vir para França! Acontece o seguinte, já estou cá há um ano, já aprendi a falar francês, mas continuo sem trabalho, procuro, procuro e não encontro. Paço os meus dias em casa, é horrível para mim, porque sou uma pessoa pessimista e com tendências depressivas e isto faz-me muito mal, começo a sentir-me inútil, desanimada... não esta a ser nada fácil a minha adaptação, não sei o que fazer, tenho dias que são horríveis para mim! Porque também sinto muita falta do meu país, da minha família, dos meus amigos...E isso esta a interferir muito na minha relação pessoal com o meu marido, amamo-nos muito mas por causa deste problema e também porque estamos com algumas dificuldades económicas discutimos muito e começamos a perder paciência um com o outro, apesar do meu marido me dar muita atenção, é super carinhoso comigo e respeita-me muito. Tenho medo que o nosso casamento acabe, que o nosso amor acabe, tenho medo de entrar em depressão!!! Não sei o que fazer.
 
Quero muito ser feliz com ele, construir uma família, amo-o muito!
 
Quero muito encontrar um trabalho, sentir-me útil!
 
Queria ser mais optimista, mais positiva, ter mais força para ir à luta mas como, como devo fazer???
 
Ajude-me por favor, por onde devo começar?
 
Muito Obrigado desde já pela atenção dispensada!

Esposa ciumenta

 

Dra. solicito que informe como proceder com o ciúme, desconfiança, implicação, cobrança de minha esposa.
 

Namoro

 

 

Tive um namoro de quase 5 anos, era tudo de bom, dávamos muito bem, nos dois últimos meses ficou muito ruim, distanciamento e tudo. Até que ele chegou a pedir um tempo e não entendi nada e depois de 7 meses nos encontramos e ele fez uma revelação, pediu um tempo porque não me merecia, mesmo porque sempre fui muito boa para ele e ele não deu valor, foi infiel duas vezes, se entregou agora no caminho de Deus em busca de se perdoar, e eu já perdoei, mas voltar, não acho que é o momento. Ele esta muito arrependido e sofrendo porque descobriu que eu sou seu amor, mas para mim está difícil.
 Acredito que ele está com depressão, me contou porque me disse que não conseguia mais viver com isso na consciência.

 O que devo fazer? Ainda gosto dele muito e choro sempre de saudades.
 

 

Depressão

 

Boas Dra. Mariagrazia.
 
Tenho 22 anos.
Há já dois anos que venho a ter os sintomas que penso serem de depressão nomeadamente:
-apatia
-tristeza
-auto-estima em baixo
-muito anti-social
-não quero sair de casa
-alimentação muito má
-problemas no sono
-sensação de inutilidade
-que sou uma desilusão para a minha família
-queda de cabelo
 
Eu tenho medo de ir a um psicólogo porque não sei exactamente o que lhe irei dizer...como vou eu resolver o meu problema?? Deixei os estudos a meio, não encontro trabalho porque não consigo sair de casa e quando consigo fico muito ansiosa(suores, nervosismo) para voltar a casa. Já fui muitas vezes ao médico de família mas nunca consigo me abrir porque acho que sou uma parva por me sentir assim..preciso muito de ajuda. Não sei o que fazer. Tenho de resolver a minha vida. Por favor ajude-me.
 
Obrigado.
MJ

Separação

 

 

Boa tarde
 
Separei-me recentemente (à cerca de dois meses) e tenho um filho com dois anos.
 
A minha dúvida é:
Sendo o meu filho muito pequeno, e o pai muito inconstante e pouco presente (Foi esse o motivo da separação), torna-se quase impossivel marcar horas, datas e organizar uma rotina para que ele esteja com o pai. Será benéfico para ele ver o pai sem regularidade? O pai tem disponibilidade "quando lhe apetece"... Gosto que eles se encontrem, mas temo que isto cause confusão ou insegurança ao meu filho (como me causou a mim). Por outro lado, também não quero que ele cresça e se esqueça do pai...
 
Aguardo e agradeço
JD

Relações com homens

 

Tenho 30 anos e as minhas relações com homens são sempre difíceis.

Como amiga a coisa funciona bem, mas mais do que isto não resulta. Chego a sentir atracção etc. mas mais do que isto é difícil. O que se passa?????????

 

 

Homossexualidade

 

Gostaria de saber se o homossexualismo é uma questão genética ou adquirida pra poder resolver problemas pessoais. Obrigado...