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Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

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Vida para trás

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 Olá, me chamo Carla, sinto- me com sintomas de depressão, não tenho ânimo, casada, triste, parece que estou ficando louca. Não tenho um pingo de paciência, tenho muita raiva, magoa, rancor, tenho vontade de matar, as vezes tenho vontade morrer.

Parece não ter solução minha vida, só vai pra trás, endividada até o pescoço não tiro isso da minha cabeça.

Por favor me ajude tenho meus filhos pra cuidar...

 

Cara Carla,

 

Deixe para trás: raiva, mágoa, rancor, vontade de matar, vontade morrer e reprograme-se com sentimentos positivos que enchem de alegria e felicidade. Pense nos seus filhos e na sua família e tome a resolução de andar para frente e retome a sua vida pelas mãos. As dívidas são para ser pagas. Faça um plano possível para conseguir aos pouco saldá-las.

 

Certamente também precisa ter paciência e calma para encontrar o seu caminho e para conseguir cumprir suas responsabilidades com assertividade. A solução está nas suas mãos e passa por não se desesperar, mas ajudar-se a encontrar novas soluções para os seus problemas resolvendo-os um a um.

 

Aproveite esse tempo para afastar seus Medos, promover o seu Bem-Estar e espantar os Fantasmas que habitam...a sua mente.

Um abraço

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