Mãe e depressão
Olá,
fui mãe há 9 meses e a minha filha teve cólicas durante 5, foram muitas noites e dias sem dormir. Sem ajuda de ninguém e neste momento sinto-me cansada triste desanimada confusa... .
Ainda amamento e emagreci muito desde do parto, a minha família e médico aconselhou- me a deixar de dar peito e começar um tratamento para a depressão (já sofria anteriormente de ataques de pânico) mas essa decisão não é a que quero porque gosto de amamentar e não quero voltar a tomar medicamentos, já são muitos anos e nunca vi um efeito. O que eu peço é que me ajude a tomar uma decisão acertada.
Obrigada
Cara mãe,
Já está na hora de desmamar o seu bebé.
Se quer continuar a amamentar, precisa arranjar outro bebé, a sua filha já está grandinha e está na hora de passar a se alimentar alimentos sólidos.
Entretanto alimente-se bem para se fortalecer. Quanto à depressão, não pense em tomar medicamentos mas sim fazer uma psicoterapia para ser ajudada a tratar da sua depressão e ainda ajudar com as dúvidas relacionadas com a sua filha.
Leia também sobre depressão pós-parto em:
http://consultaclick.pt/blog/2012/03/27/depressao-pos-parto/
Não desanime, tente ajudar-se e verá que com paciência e serenidade vai conseguir voltar em plena forma.
Confie em si própria!
Um abraço
Mariagrazia
