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Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

Sem personalidade

16.jpgSou C, tenho 17 anos. Vivo com a minha mãe, que não tem paciência NENHUMA. Sempre que faço algo errado ela me xinga muito, principalmente de sem cérebro. Diz que não uso minha mente, que sou incapaz de raciocinar, que pareço ter algum problema mental e agora me chama de demente. Eu nunca a contrariei, nunca fiz nada demais, sempre a obedeci, mas quando cometo algum erro dentro de casa, ela me xinga muito, joga na minha cara os erros bobos que eu cometi, faz eu me sentir uma inútil. E ela não tem consciência disso. Muitos dos erros que eu cometo são por falta de atenção, é como se eu fizesse de qualquer jeito, porque sempre faço tudo “correndo”... Ela me julga muito, e é a única pessoa com quem eu converso, já que nem amigos eu tenho. Acho que por culpa dela, por ter-me trancado dentro desta casa que eu sou tímida, ansiosa, insegura e sem personalidade.

Por conversar apenas com ela, nunca tive ideias diferentes da dela. Tudo que é certo para ela é para mim, nem me dou ao disfrute de tentar pensar em algo diferente. Sinto que não consigo pensar e nem agir sozinha, tenho medo de tudo e de todos. Parece que sem a ordem dela eu não faço nada e também não consigo pensar em nada. Acho que é ela quem pensa por mim... Tenho ficado cada vez mais triste por ser tão DEPENDENTE dela, até demais... Não consigo fazer coisas simples, não consigo agir/pensar por mim mesma e quando tento, tenho medo dela me xingar, em tratar mal de novo... E eu estou crescendo, sem personalidade, coragem... Mal consigo pensar por mim mesma, nem opiniões eu consigo ter, nem sei o que eu gosto ou não gosto, cresci com a minha mãe escolhendo e fazendo tudo por mim. Não consigo raciocinar sem ela do lado, não consigo fazer NADA sem que ela esteja comigo, como vou viver assim? Por isso não consigo fazer escolhas, não confio no meu juízo, aliás, nem tem como eu desconfiar já que eu acho que NÃO TENHO um.

Acho que minha mãe me destruiu...

Cara C.,
Por tudo o que disse é hora de começar a pensar por si própria. É hora de começar a conquistar a sua independência. A independência depende dos seus próprios passos.

Na vida crescemos e desenvolvemo-nos à custa da dependência emocional das pessoas que nos são significativas. Na primeira fase da vida da criança esta dependência é funcional, mas com o avançar dos anos, a independência emocional precisa ser desenvolvida.

Este processo pode ter algumas lacunas, seja por carência emocional, falta de habilidades sociais, autoconfiança diminuída, incapacidade de decisão ou vitimização.
A forma como os nossos pais e pessoas próximas estabelecem os laços emocionais nem sempre facilita o desenvolvimento de autonomia emocional. Tornamo-nos adultos sem ter aprendido a ser emocionalmente autossuficientes.

Aqui 3 passos para conquistar sua independência emocional:
Permita Libertar-se!
Construa sua Própria História!
Acredite em Si Mesma!

Caso não consiga sozinha procure ajuda de uma pessoa especializada.

Conhecer mulheres

15.jpgOlá,

Desculpe o desabafo mas não tenho ninguém a quem possa falar da situação que me perturba...por ser fora do comum....

Sou casada, relacionamento de 27 anos, 2 filhos, vida sem grandes problemas, nem financeiros nem de saúde. Casamento normal, com altos e baixos como todos os outros.

A situação está num vício que o meu marido tem, este vício magoa-me, mas não prejudica nem os filhos nem a nossa vida no geral, eu é que não me sinto bem com a situação. Mas também não quero acabar o meu casamento por causa desse vício. Eu amo-o muito e ele também me ama, e aos filhos, aos nossos bens, a tudo o que temos construído, não pretende deixar-me nem me abandonar.

O problema dele, é que apesar de me amar e não ter razão nenhuma de mim, gosta de conhecer e estar com outras mulheres....

Ele diz, que é uma coisa à parte, que não muda o que sente por mim....é um vício, um fetiche...

Eu, como mulher, sinto-me magoada, mas ele diz que não tenho que me sentir assim, pois eu sou a principal, a mais importante, que o amor dele por mim não muda, com ou sem as outras...

E é isto....Obrigada.

Cara Leitora,

Entendo como o “vício” do seu marido esteja afetando negativamente o seu casamento, mas a compreensão e o uso da Inteligência Emocional podem ajudá-la a recuperar a sua autoestima .

O que leva o seu marido a procurar outras mulheres pode ser uma necessidade de autoafirmação, provocada pela insegurança emocional, medo ou baixa autoestima. Algumas pessoas precisam provar a si mesmas que são importantes, desejadas e amadas. Talvez esse vício esteja relacionado com o gosto de sentir que ele tem o poder de seduzir ou com uma meio de autoafirmação para a sua autoestima.

Pode ser que com o tempo essa “curiosidade de conhecer e estar com outras mulheres “ termine.

Depois de 27 anos de vida em comum, sem grandes problemas e sem pretensão de separação, penso que o melhor é investir na vossa relação para que ela se torne cada vez melhor e para que vos torne cada vez mais unidos.

Outra solução é ele procurar ajuda de um especialista para perceber o que o leva a ter esses comportamentos com o perigo de perder a confiança da mulher e destruir o casamento.

Se ele gosta de si e se tiver inteligência emocional, vai perceber que não é certo ter esse tipo de atitude e a possivelmente vai dar mais atenção ao vosso relacionamento.

Medo de amar

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Olá, meu nome é Joana, e só para eu não esquecer de dizer, eu gosto muito de seu blog, e eu gostaria de sua opinião em uma situação.

 

Eu sempre fui muito tímida, e nunca tive coragem de iniciar um relacionamento ou dar o primeiro passo, até que eu conheci uma pessoa, que eu não gostava a princípio, porém conforme a insistência e o tempo, eu me apaixonei, e nós namoramos por um ano, porém nós terminamos, e foi um processo muito difícil pra mim, entender que eu não poderia mais nutrir esse sentimento, e tudo bem, eu acho que consegui lidar com isso a minha forma, o problema é que eu não tenho mais coragem de embarcar em um novo relacionamento, eu até conheço pessoas que eu gosto, mas eu nunca acho que esse gosto é o bastante, então eu deixo passar, e mesmo se o sentimento for recíproco eu abro mão, por não ter certeza disso, e por eu ter namorado somente com 1 pessoa.

Às vezes penso que seria muito mais fácil reavivar um sentimento do que criar um novo, porém essa ideia é inviável, nós já estamos em caminhos bem diferentes e ele já seguiu bem mais em frente do que eu, e o meu medo é que esse meu temor de tentar não passe, e que eu nunca tenha a segurança de tentar de novo.

 

Foi isso. Espero mesmo que me dê sua opinião, pra tentar entender de uma maneira mais ampla, seria de muita ajuda mesmo...obrigada

Cara Joana,

O medo de uma decepção amorosa é o maior empecilho para amar. Se acha que ficou algum “trauma” será preciso que seja trabalhado numa psicoterapia. De qualquer maneira, está na idade de namorar e para perder o medo é preciso ter novas experiências.

A preocupação trabalha contra, quando encontrar a pessoa certa vai voltar a amar. Talvez ainda esteja sofrendo pela decepção amorosa daí o medo de se envolver e não sentir nada por ninguém.

A mente humana para elaborar precisa de tempo e a superação vem somente com o tempo. Os “ensaios” de aproximações, quando positivos, aceleram esse tempo e a confiança em tentar novamente. Somente eles ajudam nesse processo de fortalecimento e confiança renovada.

É importante estar aberta para novos encontros e não deixar que a frustração influencie possíveis relacionamentos futuros. O amor não tem hora e pode acontecer a qualquer momento.

Tudo de bom