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Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

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Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

Depressão e humor instável

 

Paula Rego

 

 

Olá. O meu nome é B. e tenho 18 anos.

 

Acho que preciso de falar com alguém que entenda alguma coisa de psicologia, pois sei que não estou bem mas não sei o que se passa comigo.

 

Sei que tudo começou quando eu tinha 9 anos e os meus pais se divorciaram. Foi um divórcio "amigável" mas que mesmo assim me fez sofrer muito pois ninguém quer ver os pais separados. Um ano depois morreram 3 pessoas próximas na minha família, uma delas o meu avô materno de quem eu gostava muito. Não se por ser no dia dos anos de uma amiga ou por outro motivo, quando me deram a notícia lembro-me de cair em mim, num abismos enorme mas não deitei uma única lágrima. Sinto a falta dele que me dava bons conselhos! Sentia uma grande responsabilidade de nunca deixar as minhas notas descerem e isso era uma grande pressão sobre mim. Até ao 9º ano fui sempre uma aluna de quadro de mérito.

 

Comecei a vestir-me de preto no 7º ano e a perceber que cada corte que fazia era um grito mudo que dava para me acalmar a mim e o que sentia. Tornei-me numa daquelas raparigas que se veste toda de preto mesmo no pico do verão, que frequenta cemitérios como se fossem um café e comecei a fumar. Sempre tive bons amigos e sempre fui muito sociável e simpática para toda a gente. Nunca tive dificuldades em conhecer e dar-me bem com pessoas. A necessidade de fazer mal a mim mesma é cada vez maior. A minha mãe desde a morte do meu avô que não esta visivelmente bem, desde problemas no trabalho até problemas com o novo companheiro. A minha avó coitada, atura-me a mim e à minha mãe que vivemos praticamente todos os dias na mesma casa (fora aqueles que eu estou com o meu pai). Namoro há mais de um ano e meio, e gosto muito dele apesar de todos os problemas que houve entre nós. Acabamos e estivemos com outras pessoas mas não resultou porque gostamos muito um do outro.

 

Hoje, depois de não ter conseguido entrar na faculdade e curso que queria e de ver todos os meus amigos a fazerem-no, eu continuo a cortar os meus pulsos e já não sei o que hei-de fazer. Não mostro a ninguém o meu estado, por medo ou vergonha. Trato mal as pessoas à minha volta e digo coisas que não e que me saem da boca sem eu querer.

Choro todas as noites. Choro muito até adormecer. O meu humor muda com muita facilidade e a coisa errada dita no momento errado é o suficiente para me deixar irritada, frustrada, com vontade de chorar, de me cortar ou mesmo de morrer.

 

Tentei suicidar-me com comprimidos, mas o que consegui foi ficar tonta e cair no chão sem forças em lado nenhum.

Acho que preciso de ajuda. Pode ajudar-me?

 

Cumprimentos, B.

 

 

 

Auto-mutilação ou Cutting

 

Pablo Picasso

 

Fiquei indecisa se haveria de mandar este mail ou não, mas já não aguento andar assim há muito tempo, há alguns meses que me sinto assim e não percebo o porque tento ficar bem , mas não consigo para fikar bem aliviada comigo própria o que faço de melhor é fazer mal a mim própria em cortar os meus braços com vidros agulhas chizatos, tudo o que esta ao alcance eu apanho para poder me fazer mal a mim própria.
 
Fiz o teste e deu uma depressão média (49) não sei realmente se traduz para a realidade. Realmente em coisas que fala o teste é a realidade, as insónias constantes que tenho, a vontade de ter relações é nenhuma mesma, a vontade de me matar é cada vez maior e ninguém me leva a serio, ninguém mesmo ninguém apoia em nada sinto me cansada, o que mais me assusta é que tenho simplesmente 23 anos sou muito nova para poder pensar que tenha uma depressão.
 
Não tenho vontade de estar com ninguém só me apetece estar sozinha chorar chorar chorar. Não sei realmente o q fazer sinto me cansada da vida.
VQ