Isolamento social

João Frederico 53 anos.

Dª Maria gostaria da sua ajuda para me ajudar ultrapassar um trauma que tenho há mais de 10 anos, sempre fui ligado o comércio local por conta própria sem preconceitos ou qualquer problema com a sociedade até que tive um acidente no qual resultou paralisia numa perna, daí comecei a isolar-me cada vez mais. Tenho amigos mas não me sinto a vontade em público ou no meio da sociedade. Levo estes anos todos refugiado evitando festas, eventos etc.

Como posso ultrapassar este problema?

Muito Obrigado Dª.

Caro João Frederico,

Qualquer tipo de deficiência física, seja ela por nascença, por acidente ou mesmo por doença, tem sua singularidade e especificidade e acaba limitando o nosso corpo.

O importante é acreditar na sua capacidade, habilidade e competência e dar asas a sua imaginação e criatividade para superação.

Quanto mais se isola mais difícil vai ser retomar o relacionamento social. Parece que ainda está a sofrer consequências do trauma passado, não aceitou a sua deficiência e não aprendeu a conviver com ela.

O melhor é fazer uma psicoterapia para poder trabalhar e ultrapassar o seu trauma e poder retomar a sua vida com algumas restrições, mas em pleno.

O ponto positivo é que tem consciência do seu problema e demonstra estar bastante motivado em resolvê-lo, o que é um primeiro passo para um avanço e cura.

Não tenha medo de se expor, confie em si e procure ganhar forças e confiança para viver a vida o mais normalmente possível.

Fique bem!