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Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

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Mania de imaginar

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Olá doutora.

Tenho 22 anos e desde 2009  tenho mania de imaginar outra vida. Eu escuto música (geralmente agitadas) e fico dançando, falando sozinha com amigos. Eu imagino que tenho um namorado e amigos. Estamos sempre conversando, fazendo algo legal e sou o centro das atenções. Esses amigos são pessoas que conheço, outras que gostaria de conhecer, é mais forte que eu, eu deixo de fazer minhas coisas, passear, sair, estudar para viver nesse mundo vivendo esses momentos que não existem. Até um determinado momento estava divertindo-me, mas agora não aguento mais, suga toda minha energia.

Sou uma pessoa não sociável, sou mais na minha tímida, mas quando imagino essas coisas me torno a pessoa que gostaria de ser para a sociedade.

O que faço? É normal? Acho que não.
Beijos

Cara leitora,

A maioria das pessoas sonha acordada. É um fenómeno básico, que como qualquer fenómeno psiquiátrico se distribui ao longo de um espectro do normal ao anormal. Quando as fantasias se tornam excessivas nos tolhem do mundo real.
A fantasia excessiva funciona como um mecanismo de defesa que proporciona uma satisfação ilusória, mas que a longo prazo pode prejudicar, trazendo esse comportamento de maior isolamento.  Tente viver mais no mundo real, faça algum esforço pra socializar, sem medos, ouse um pouco mais a cada dia e vai ver que vai conseguir. Uma boa dica é inscrever-se a algum grupo de ginástica, de dança, de teatro, de estudo, assim que a ajude a socializar.

Se mesmo tiver muita dificuldade procure ajuda de uma psicoterapia e invista no seu crescimento pessoal.

Um abraço

 

Mania de mentir

 

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Estava lendo seu artigo sobre mentira não sei porque, mas eu estou com uma mania de mentir que acaba por me deixar muito mal. Também tenho problemas com ansiedade por ser muito ansioso.

Será que isso tem cura? Será que me pode ajudar? Procuro ajuda.

 

Caro Leitor,

A mentira revela que algo dentro de si não está bem. Essa atitude está relacionada à baixa autoestima ou ao impulso de tirar vantagem. Por trás da mentira pode haver um chamado, uma defesa, um sintoma ou uma compulsão.

 

O mentiroso compulsivo, que reinventa os acontecimentos ou aqueles que adulteram dados, suprimem informações ou colocam em risco a integridade das pessoas devem ser tratados por profissional especializado.

 

Precisa procurar ajuda de um psicólogo para um tratamento para conseguir controlar essa mania.

Entretanto, procure controlar-se para falar somente a verdade ou no caso de não quer falar sobre algum fato, melhor não dizer nada.

 

Um abraço

Hipocondríaco

 

 


 

 

Olá, Drª.,


Estou a viver um ano de 2011 muito difícil...derivado a ter-me tornado num hipocondríaco.
É muito difícil, visto que uma dor só passa aparecendo outra, ou quando estou realmente desinibido.
Gostava de poder ultrapassar isto, visto que depois de todos os exames feitos ( rx, ecos, tac, análises, idoscopias, etc, etc, aparentemente esta tudo bem.

Gostava que me dissesse algo.
Muito obrigado.
P.