Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia.
Mariagrazia Marini Luwisch
Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia.
Mariagrazia Marini Luwisch
Eu tenho 16 e não consigo sentir tipo nada de sentimentos!
Quando minha prima morreu só chorei no velório, no da minha avó eu nem me importei....afasto-me de todo o mundo por sentir que eu sou insegura demais e as minhas inseguranças meio criam um bloqueio mental e não sinto absolutamente nada, apenas choro e tenho uma vontade imensa de morrer! Socorro!!!
Cara Jovem,
O natural do corpo humano é sentir e quando isso não acontece pode ser prejudicial à saúde mental.
O bloqueio emocional é uma espécie de barreira psicológica, um mecanismo de defesa que pode ser inconsciente e impede de interpretar alguns aspetos da vida a nosso favor.
Essa barreira poderá bloquear o alcance aos nossos objetivos e tornar-se uma fonte de incertezas e infelicidade.
Esse seu estado pode estar relacionado com uma fase de depressão que é preciso investigar e tratar. Procure sem demora ajuda de uma psicóloga para um tratamento adequado!
Tenho 18 anos, depois de dois incidentes traumáticos na minha vida perdi a razão de continuar a lutar pelos meus sonhos e pela minha vida, não tenho vontade de fazer coisas que antes realizava com alegria, como ler, estudar e sair de casa. Hoje é preciso um grande reforço pra fazer o mínimo, como ir ao curso técnico, perdi a vontade de me arrumar, de sair de casa, tenho dificuldades de socializar e as vezes penso que seria melhor se eu não tivesse nascido, que tudo dá errado e que as pessoas não gostam de mim e só me suportam por dó, só não acabei com a minha vida porque não consigo e imagino o desgosto que daria pra minha família se fizesse isso.
Cara Leitora,
Está a passar por uma fase de depressão, provavelmente relacionada aos incidentes traumáticos que sofreu no passado que não elaborou e que a levam a ver tudo muito negativo e sem esperança.
Para que possa superar é aconselhável ter um acompanhamento psicológico que a ajude a refletir sobre tudo o que aconteceu e a modificar a sua atitude presente.
Procure ajuda. Confie em si e no seu poder de encontrar uma solução e um tratamento confiável para o seu caso. Ao seu lado há pessoas que a amam muito.
Comece por apreciar as pequenas coisas da vida e anime-se para encontrar novas soluções para os seus problemas.
eu tenho medo de morrer e esquecer dos meus amigos perder minha família, perder o meu progresso nesse mundo.
Eu me pergunto qual é o sentido disso tudo, mas infelizmente não encontro resposta.
Meu medo em si não é de morrer, mas sim de deixar esse mundo.
Realmente preciso de ajuda, para acalmar.
Caro leitor,
O medo da morte pode estar relacionado a traumas vividos e também ao peso que ela transmite. Geralmente não somos educados para entendê-la com serenidade.
A morte e tudo o que se relaciona com ela é pouco falada A pior atitude dos adultos é a do silêncio, que se apoia na convicção errónea de que se a morte não for muito falada, o impacto emocional desse acontecimento se dissipa mais rapidamente. Pelo contrário, é preciso falar no assunto.
O tratamento é a Psicoterapia, onde o problema presente é analisado através de situações do passado não resolvidas. Meditação e exercícios de respiração também podem entrar no tratamento como terapias auxiliares.
Entretanto procure confiar em si e aproveitar a vida vivendo o momento presente com entusiasmo e motivação.
A minha filha de 16 anos veio dizer que já pensou em cortar-se. Já pensou até em morrer quando ela começou a falar fiquei simplesmente apavorada. Não sei o que fazer, minha cabeça está a mil por hora.
Devo procurar um médico?
Cara mãe,
Leve a sua filha para uma consulta de psicologia. O dela é um “pedido de socorro”! É evidente que precisa de ajuda e sente isso.
Precisa de um tratamento psicológico para sair desse impasse, para aprender a gostar e confiar em si própria e assim modificar esses pensamentos auto-agressivos.
O cortar-se é uma forma de aliviar a dor psíquica, que não resulta e ainda agride o corpo.
Fale com ela para que cada vez que sinta o desejo de cortar-se procure transformá-lo num carinho, num abraço. A solução é procurar ajuda de uma psicóloga para um tratamento que a ajude a gostar dela própria, a ter novos objetivos e a apostar na vida.
Olá, meu nome é Maria, tenho 16 anos. Posso ser nova mas ando a me sentir muito vazia, muito vazia mesmo. Às vezes tenho vontade de morrer e como busca dos meus problemas eu me automutilo. Acho que a automutilação me ajuda a ter a paciência de que preciso. O mundo é injusto e cheio de desigualdades. A minha vontade no fundo é desaparecer daqui, é ir para outro lugar e descansar em paz. Procuro sair da automutilação mas no fundo, no fundo acho que não quero.
Me ajuda por favor a saber se tenho depressão.
Cara Maria,
Embora se trate de um ato de agressividade auto-dirigida, o objetivo da automutilação é a relativização física da dor psicológica e emocional. Na base da automutilação está uma muito fraca autoestima, uma depressão e a crença de que o sofrimento é merecido.
Fale com a sua mãe e não desista de procurar ajuda, pois para tudo tem cura e não vale a pena continuar a viver assim agredindo-se e desprezando a vida.
Confie em si e na sua capacidade de mudar. Se me procurou é porque há desejo de tratamento e de acabar com esse comportamento inadequado. Procure ajuda o quanto antes, vai ver como logo vai voltar a ter paciência sem a necessidade de automutilar-se e sem desejar morrer. A vida é para ser vivida e enfrentada com coragem, autodeterminação e pensamento positivo.
Olá Doutora!!! Preciso de muita ajuda, sou já adulta!! Quando uma pessoa morre pode ser ente querido, parente, vizinhos, amigos, eu tenho medo. Tenho pânico de velório por causa de pessoa morta no caixão.
Quando a pessoa morre já sei que tenho que enfrentar. Sofro muito, muito. Quando criança tinha medo de caixão, hoje diminuiu, mas ver pessoa é pânico. Medo de morrer, mais medo maior é estar viva dentro. Fico distraindo-me. Melhora um pouco, mas volta. Por favor me ajuda.
Cara leitora,
o ser humano desde sempre, se preocupou com a sua existência e mais ainda com a sua finitude. É através da morte dos outros, sobretudo daqueles que nos são próximos e queridos e também pensando sobre a nossa própria morte que surgem as nossas angústias.
O medo da morte é inerente ao desenvolvimento humano. Aparece na infância, a partir das primeiras experiências de perda. E tem várias facetas: trata-se de um medo do desconhecido, somado ao medo da própria extinção, da rutura da teia afetiva, da solidão e do sofrimento. O medo da morte é fundador da cultura, esse medo funciona como motor de todas as civilizações. A partir do desejo de perenidade, se desenvolvem as instituições, as crenças, as ciências, as artes, as técnicas e mesmo as organizações políticas e económicas.
É o lado vital da morte. O medo da morte nos força a viver, a nos relacionar, a procriar, a criar, a construir coisas que nos transcendam. Na ilusão da imortalidade, o ser humano acredita que suas obras sejam permanentes e garantam que ele não seja esquecido.
Os terapeutas ajudam o paciente a entender por que o medo é infundado e ajudam o paciente a lidar com esses pensamentos, bem como a controlar respostas físicas e mentais decorrentes da fobia de morrer.
A melhor maneira de enfrentar é compreendê-la.
“A aceitação da morte constitui certamente um dos maiores sinais de maturidade humana, daí a necessidade duma educação sobre a morte, duma “ars moriendi”, porque a morte, paradoxalmente, pode ensinar a viver.”
Peço desculpa pelo incómodo, mas tenho tentado não cismar só que não tenho conseguido, quando dou por mim o pensamento apura-se de mim.
Na noite passada senti o meu coração a bater com muita força, fiquei toda a tremer e gelada e parecia que não sentia o meu corpo. Não sei o que fazer para tirar esta cisma, pois sempre que vou dormir, cismo que vou morrer e que não vou acordar no dia seguinte.
Tenho 16 anos de idade, tenho muitos amigos várias pessoas ao meu redor..porém de uns dias para cá comecei a ter muito medo de morrer isso aconteceu após umas meninas se reunirem e me baterem.
Eu não consigo mais ser uma pessoa feliz e calma, não sinto mais confiança nas pessoas na realidade nãao confio nem em mim mas...tenho medo de tudo de todos. Me sinto como si eu tivesse sendo perseguida..por favor me ajuda! Eu não sei o que fazer.
Eu tenho 16 e não consigo sentir tipo nada de sentimentos! 
Boa noite,
