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Consultório de Psicologia

Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

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Espaço de transformação com a finalidade de orientar, ajudar, esclarecer dúvidas e inquietações. Encontre equilíbrio, use sua criatividade e deixe fluir sua energia. Mariagrazia Marini Luwisch

Empoderamento feminino  

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Empoderamento é a "capacidade de o indivíduo realizar, por si mesmo, as mudanças necessárias para evoluir e se fortalecer".

Segundo o dicionário, empoderar significa “conceder ou conseguir poder; obter mais poder; tornar-se ainda mais poderoso.” Paulo Freire foi o primeiro a traduzir o termo para o português e para ele empoderamento é a “capacidade de o indivíduo realizar, por si mesmo, as mudanças necessárias para evoluir e se fortalecer”.

Assim, podemos definir o empoderamento feminino como o movimento em que a mulher toma poder para si, ao buscar fortalecer-se e promover ações pela igualdade de género. Também podemos considerar o empoderamento feminino como uma maneira da mulher tomar as rédeas da sua própria vida, tomar as suas próprias decisões e fazer as suas próprias escolhas.

O empoderamento feminino não é apenas um movimento interno da mulher, é um movimento social, para que este movimento seja realmente efetivo e assim se conquiste a igualdade de género, é necessária a contribuição de todas e todos. É necessário que toda a sociedade participe e passe a empoderar a mulher seja na família, trabalho, escola etc.

 A ONU Mulheres criou uma cartilha de 7 princípios para o empoderamento das mulheres:

  1. A liderança promove a igualdade de género: estabelecer liderança corporativa de alto nível para a igualdade de género.

 

  1. Igualdade de oportunidades, inclusão e não discriminação: tratar todos os homens e mulheres de forma justa no trabalho, respeitar e apoiar os direitos humanos e a não discriminação.

 

  1. Saúde, segurança e fim da violência: garantir a saúde, a segurança e o bem-estar de todos os trabalhadores e as trabalhadoras.

 

  1. Educação e formação: promover a educação, a formação e o desenvolvimento profissional das mulheres.

 

  1. Desenvolvimento empresarial e práticas da cadeia de fornecedores e de marketing: implementar o desenvolvimento empresarial e as práticas da cadeia de suprimentos e de marketing que empoderem as mulheres.

 

  1. Liderança comunitária e envolvimento: promover a igualdade através de iniciativas e defesa comunitária.

 

  1. Transparência, medição e relatórios: mediar e publicar os progressos para alcançar a igualdade de género.

 

Mulheres, sejam protagonistas da própria vida!

Feliz dia da mulher!

 

 

DIA da MULHER

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Parece gentil e tão honesta 

Dante Alighieri (1265-1321)

 

Parece gentil e tão honesta 

de minha Dama, quando alguém saúda,

que toda boca vai ficando muda

e os olhos não se afoitam de a fitar.

Ela assim vai sentindo-se louvar

na piedosa humildade em que se escuda,

qual fosse um anjo que dos céus se muda

para uma prova dos milagres dar.

Tão afável se mostra a quem a mira

que o olhar infunde ao coração dulçores

que só não sente quem jamais olhou-a.

E quando fala, dos seus lábios voa

Uma aura suave, trescalando amores,

que dentro d'alma vai dizer: "Suspira!"

 

Tanto gentile e tanto onesta pare

Dante Alighieri (1265-1321)

 

Tanto gentile e tanto onesta pare

la donna mia quand’ella altrui saluta,

ch’ogne lingua deven tremando muta,

e li occhi no l’ardiscon di guardare.

Ella si va, sentendosi laudare,

benignamente d’umiltà vestuta;

e par che sia una cosa venuta

da cielo in terra a miracol mostrare.

Mostrasi sì piacente a chi la mira,

che dà per li occhi una dolcezza al core,

che ‘ntender no la può chi no la prova;

e par che de la sua labbia si mova

un spirito soave pien d’amore,

che va dicendo a l’anima: Sospira.

As mulheres possuem uma energia interior primordial que as protegem, confiam no ritmo da vida e mesmo nos momentos mais difíceis e de dor encontram sempre as palavras para ver e ir além.

NÃO à VIOLÊNCIA !!! Feliz dia a todas as mulheres!

Mariagrazia Marini

 

 

 

 

Mulher, símbolo universal da criação

6C2BC8D8-715C-40A9-A7E4-0C8177D77EF2.jpegAs mulheres são doçura e ternura.
Goethe disse que, quando pensamos na primeira criação, pensamos no Sol (a semente), mas quando nos referimos à criação em todos os seus aspectos, pensamos na Lua, o símbolo universal do feminino (o útero).

As mulheres são, portanto, as guardiãs da arca do tesouro da vida: parabéns a todas as mulheres! 
 
 

Mulheres! Eterno Feminino no Mundo!

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Mulheres, antigas deusas da ciclicidade e da transformação...

...Guardiãs de uma sabedoria antiga...

...Rainhas da aparência e da profundidade...

...Transmitem as tradições e estão abertas às novidades.

O reino da mulher é o reino da completude. Honrar a mulher significa honrar o feminino no mundo, uma energia criativa perene presente desde a noite dos tempos.

Parabéns a todas as mulheres!

 

 

Passar-se por mulher

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Oi tudo bem ... Meu nome é F. Desculpe, sei que não me conhece é  que não tenho ninguém para conversar .. e me desabafar ... sou casada há 5 anos .. e descobri que meu marido mente para mim ... eu fiquei sem chão ... pois sempre fui sincera com ele ... sempre fomos de conversar e compartilhar pensamentos ... tem algo que ele fazia no passado e que eu disse para ele parar com isso e deixa pra lá ... ele me jurou que não estava mais com isso há muito tempo ... e adivinha. .. vi no celular dele que ele continua com as mesmas coisas ... isso é ele tem mania de fazer-se passar por uma mulher pelo face .. dando uma desculpa de ser modelo para convidar a menina para isso ... para elas mandarem fotos nuas para ele ... todas são maiores de idade... e ele tinha me jurado que não fazia mais ..

Mas ele ainda está com isso ... vi uma conversa bem recente dele com uma menina ... não sei o que faço ... choro muito isso me mágoa mas ... tenho um bebé de 1 ano com ele .. e se eu separar dele não tenho para onde ir ... sou sozinha nesse mundo ...às vezes sinto nojo dele ... nojo de estar com ele ... preciso de uma ajuda, uma luz ...

 

Cara F.,

 

A grande maioria dos homens tem prazer em olhar outras mulheres nuas.

A internet tornou a pornografia fácil, barata e anónima. Gostar de ver mulheres nuas não significa falta de amor por quem quer que seja. Significa talvez uma necessidade de ativar o desejo, aliviar o stress ou sentir-se "mais homem" . O problema é quando há exagero ou quando a vida sexual do casal fica prejudicada por causa disso.

 

Se gosta do seu marido e ainda mais que nem tem onde ir, vale repensar a relação e lutar para tornar o seu casamento melhor. Portanto, lute sendo coerente com o que pensa e acredita.

 

Procure investir no vosso casamento e na vossa relação com ele. Fale com ele mas sem proibir, deixe que ele decida por ele, pois tudo o que é proibido fica mais apetecível e excitante. Não quer dizer que não goste de si , mas talvez ele se “viciou “ nessas “brincadeira” ousada e é tudo uma questão de maturidade.

Se entretanto essa situação se perpetuar é indicado que seu marido procure ajuda especializada pois fantasiar uma vida paralela só vai prejudicar a família e a vossa relação.

 

Tudo de bom

Mulher e feminilidade

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“Se desejarem saber mais a respeito da feminilidade, indaguem da própria experiência de vida dos senhores, ou consultem os poetas, ou aguardem até que a ciência possa dar-lhes informações mais profundas e mais coerentes”.

Freud S.1932

 A maioria dos problemas das Mulheres resume-se à palavra consciência.

 O autoconhecimento nos leva ao desenvolvimento da consciência, transcendendo as “aparências” e indo em direção a nossa verdadeira essência, numa caminhada que nos possibilita a realização pessoal, profissional, revelando aspetos que despertam admiração real e verdadeira daqueles que nos cercam e influenciando outras pessoas na busca por suas próprias verdades. O autoconhecimento é um exercício que tem como objetivo revelar a natureza, a origem e os verdadeiros valores que formam cada um de nós, visando um melhor entendimento de nossas experiências e possibilitando assim uma vivência mais plena da vida e com os outros, uma aventura em busca de nós mesmos.

 

Feliz dia da mulher !

Dia da mulher

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Para celebrar o dia da mulher que palavras mais significativas do que aquelas de São Tomás de Aquino que disse: “O mundo seria imperfeito sem a presença da mulher”.

 

Bom dia da mulher !coracao.gif

 

 

 

FELIZ DIA DA MULHER!

 

 

AMAL MUSA (Tunisia, 1971)

"Professora tunisina, uma das vozes do Norte da África mais apreciadas, que fez da emancipação feminina e da sensualidade o centro da sua lírica. Versos lindíssimos são dedicados ao amar a si mesmo."

 

 

AMA-ME

 

 

Me transporto nas pontas dos pés

 

Me transporto no galope da minha vista.

 

Me envolvo nas faixas da minha pele.

 

Me abraço desejando-me.

 

Bendigo o fluxo, o jorrar que de mim provém.

 

Me balanço no meu seio.

 

Nas mãos que brotam visto as luvas da poesia.

 

Reclamo a revelação, as minhas incisões são em pedra.

 

A minha imagem leva água à sede e iscas à rede dos pescadores.

Transcorro os toques dos sinos da noite esculpindo.

 

Durmo na minha mesma sombra.

 

Visto a minha natureza beduína quando estou cansada.

 

 Amo a minha alma impossível, aquela cujos pés são desconhecidos à terra.

 

 

Medo de mulheres

 

 

 

 

Olá, tenho 23 anos, sou homem, e gostaria da sua opinião sobre esse meu problema que vem me incomodando. Acho que tenho medo de mulheres,

 

Não consigo agir normalmente quando estou com alguma mulher por perto, fico travado, em choque. Quando vou a festas e conheço algumas mulheres,

 

Eu não consigo sentir a vontade de beijar aquela mulher, de fazer sexo com aquela pessoa, de querer conhecê-la, simplesmente rejeito-a. Isso não é uma

 

Coisa recente, quando eu era menor, mais ou menos 13 a 15 anos, eu já rejeitava as mulheres.  Não sinto vontade nenhuma de me relacionar, de fazer sexo.

 

 

Obrigado, espero que me responda!

 

 

Caro leitor,

 

Primeiramente penso que o seu problema possa ser por falta de experiência ou por ansiedade de aproximação, que nada mais é, do que aquele friozinho na barriga.

 

Para vencer o medo de aproximação nada melhor do que o treino, agir com naturalidade e sempre ter em mente que é uma pessoa de valor e amigável e as mulheres vão gostar de si.

 

Entretanto se continuar a se sentir inibido é indicada uma avaliação médica para despistar causas orgânicas. Caso estejam presentes, deve procurar um especialista de acordo com o problema específico. Descartando-se as causas orgânicas, é preciso procurar um tratamento psicoterápico.

 

Fique bem